Mit seiner platzsparenden rechteckigen Form verfügt der Bolster über eine Füllung aus 30 % recycelten Fasern, die eine weiche Polsterung und leichten Halt bietet. Mit einem robusten, leicht zu tragenden Griff bietet das Manduka Bolster die größtmögliche Vielseitigkeit, Leistung und Unterstützung für jede Praxis.
Yoga Bolster werden häufig im restaurativen Yoga, in der Schwangerschaft und im Iyengar verwendet, können aber in jedem Stil eine wertvolle Stütze sein.
Einige Yogis legen sie während Savasana für zusätzlichen Komfort gerne unter die Knie oder den Rücken. Die Verwendung eines Polsters kann eine bequeme Möglichkeit sein, die Brust zu öffnen und sich auf die Atmung zu konzentrieren.